肥胖男人不育风险高如何预防男性不育！

2017-04-25 11:53:57 来源:

有医院的数据显示，因不孕前来检查的夫妻中，肥胖男人不育风险高如何预防男性不育，约有3成男性属于肥胖致使的。胖男人全部生殖器都处于脂肪包围中，散热功能差，长时间处于高温状态，会影响精子生产，使精子数量减少，质量降落。而男人肥胖后，内分泌功能紊乱，雄性激素降落，雌激素偏高，容易致使不育。

男人肥胖可能会将睾丸挤向腹部，不但使睾丸局部温度太高，还会因阴囊内过量的脂肪而压迫精索血管，若压迫动脉，肥胖男人不育风险高如何预防男性不育，则睾丸缺血；若压迫静脉，睾丸则瘀血，影响生精。肥胖还会减弱提睾肌的气力，阴囊里有提睾肌，当该肌肉收缩时，睾丸可上下活动，可以帮助精索静脉里的血液回流。而阴囊里脂肪过量，就会妨碍提睾肌的正常活动，久之，提睾肌会逐步萎缩变薄。

如何预防男性不育症？

1、对睾丸等生殖器官要重点防护

男性朋友应当好好保护好自己的睾丸，睾丸是男性体内很重要的生殖器官，同时睾丸也是1个很柔嫩的器官，男性朋友应当注意它的温度，如果温度高，就会影响到精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛崽裤等等都要格外注意。

2、养成良好的卫生习惯

平常生活中男性朋友应当养成良好的生活习惯，它是预防各种危害男性生育能力沾染病的比较好方法，如传播类疾病、腮腺炎等。

3、婚前检查很必要

当结婚前，1定要做个婚前的体检，由于婚前的体检可以查出男性的身体健康状态，又能初期发现异常的现象，避免婚后的痛苦。

4、摒弃不良习惯

平常生活中男性朋友应当避免1些不良的习惯，如吸烟、酗酒等，男性朋友应当戒烟戒酒，还应注意不要吃过于油腻的食品，肥胖男人不育风险高如何预防男性不育，另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品。

5、适当减肥

由于过度肥胖也会导致男性产生不育症，因此，平常生活中男性朋友，要多参加体育锻炼，调剂饮食结构，安排好作息时间等避免过度肥胖引发的不育。

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