精索静脉曲张困扰了很多男性，由于精索静脉曲张轻者会给患者带来身心伤害，重者会引发男性不育，危害极大，因此需要尽早加以预防。那末精索静脉曲张该怎样预防呢?下面请专家为大家详细介绍。
精索静脉曲张的预防措施：
1、由于精索静脉曲张的产生与性冲动旺盛，性器官常常过度充血有关，所以控制性冲动过于频繁是预防精索静脉曲张产生的重要环节，精索静脉曲张的预防措施都有哪些。
2、生活要有规律，保持心情舒畅，注意休息，避免疲劳。避免剧烈运动、重体力劳动及久站。
3、禁烟、酒，忌刺激性食品。多饮水，精索静脉曲张的预防措施都有哪些，多吃新鲜蔬菜、水果，这些对精索静脉曲张的预防很有帮助。
4、及时医治泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症产生的机会，也是预防精索静脉曲张产生的重要手段
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