早泄是男性平常生活中10分关注的1种性功能障碍疾病，很多男性都担心自己会得此病。由于早泄不单单影响的是患者本身的健康，还由于没法满足夫妻之间正常的性生活，乃至致使家庭的破裂。很多人都认为手淫和早泄有关，那么手淫和早泄有关系吗?
虽然手淫本身其实不会直接引发早泄，但由于长时间手淫容易养成匆忙射精的习惯，有的人手淫频率太高，造成生殖器长时间充血，久而久之，导致早泄，手淫和早泄有关系吗。并且手淫的进程中，或多或少的引发阴茎损伤，致使器质性早泄，损伤性早泄。
那么，我们应当如何避免手淫引发早泄呢?
1、培养良好的爱好和兴趣，鼓励**参加社会活动，减少对异性的敏感。
2、对手淫要正确对待，以预防为主，利用精神医治、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体3方面全面发展，克服思想过于集中。
3、注意生活规律与生活调理，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，手淫和早泄有关系吗，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖太重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品，手淫和早泄有关系吗。
4、对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。
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